アロマの基礎、アロマの種類、各種アロマオイルの紹介

アロマテラピーなび

アロマでストレス解消


アロマの作用について

アロマは、どのように心身に作用するのでしょうか。

エッセンシャルオイルなど、アロマの香りは、
おもに3つの伝わり方があります。

1,
鼻から脳へ伝わることによって、
生理的・心理的にもバランスが調整されます。

2,
鼻から肺に伝わることによって、
アロマの芳香成分が気管支から肺に吸い込まれて、
せきやたんなどののどの症状が改善されることがあります。

エッセンシャルオイルの自然の芳香成分が、
肺から血液の流れにそって取り込まれていきます。
そして、全身にはこばれていきます。

3,
皮膚から血管・リンパ管に伝わることによって、
芳香成分が皮膚の表皮を通って、
さらに毛細血管やリンパ管に伝わります。
血流がよくなり、リンパマッサージにもなります。

アロマを利用したアロマテラピーは、
鼻の嗅覚から脳に伝わることが
もっとも重要ポイントと言えるでしょう。

香りと脳の関係は、深いつながりがあります。

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