アロマの基礎、アロマの種類、各種アロマオイルの紹介

アロマテラピーなび

アロマでストレス解消


アロマの香りと大脳の関係

女性に大人気のアロマテラピーですが、
アロマテラピーと女性ホルモンの調整作用は、
実は深い関係があります。

女性の体は、女性ホルモンの変化によって、
微妙に体長に変化をもたらします。
ホルモンバランスが悪いと、婦人科系の症状が出て、
病気になることもあります。

アロマのエッセンシャルオイルには、
おもにハーブの天然成分を抽出したものが精油として使われていますが、
ホルモンのバランスを整えるはたらきをするものがたくさんあります。

オススメなエッセンシャルオイルは、
おもにフェンネル、カモミールなどです。

ただし、注意点として、
とくに女性ホルモンを調整するエッセンシャルオイルは、
妊娠した可能性が高い人やとくに妊娠初期での使用は、
控えたほうがいいでしょう。

UP▲

~アロマテラピーなびへ

Copy right(C)
アロマテラピーなび
All Rights Reserved.