アロマの基礎、アロマの種類、各種アロマオイルの紹介

アロマテラピーなび

アロマでストレス解消


イランイラン

アロマオイルの中でも、
もっとも人気の高いイランイランをご紹介しましょう。

イランイランは、独特の香りがあります。
男性がもっとも女性らしさを感じる香りを持つアロマオイルとも言われています。

とても濃厚で甘美な香りが魅力的です。

イランイランのアロマの効能は、
おもにアドレナリン(脳内ホルモン)の流出をおさえて、
緊張や疲れをほぐして、リラックスさせてくれます。

不安やイライラ感などマイナス的な感情をしずめる効果があるので、
抗うつ効果も期待できます。

また、イランイランには、
気分を楽しくしてくれる作用もあります。

香りがかなり強いので、
エッセンシャルオイルを使うときは、控えめにするといいでしょう。

就寝前のアロマバスやアロマランプとして使うのがおススメです。

UP▲

~アロマテラピーなびへ

Copy right(C)
アロマテラピーなび
All Rights Reserved.